Des repères pour avancer à son rythme
REPÈRES est la collection éditoriale de l’École pour cultiver l’estime de soi. Elle rassemble progressivement des livres et des supports conçus pour rendre la psychologie accessible, concrète et utilisable à différents âges de la vie.
Chaque support propose des repères à explorer et à s’approprier, sans imposer de recette toute faite : comprendre, expérimenter, observer ce que cela produit et ajuster en fonction de son propre parcours.
LE « JE » DE LA VIE — Comment devenir le capitaine de sa vie
LE « JE » DE LA VIE est un compagnon de route pour mieux comprendre ce qui se passe en soi, reconnaître ses ressources et retrouver davantage de choix dans sa manière d’avancer.
Au fil du livre, la démarche s’organise autour de quatre mouvements : PENSER • RESSENTIR • AGIR • AJUSTER. Il ne s’agit pas de suivre une méthode rigide, mais d’explorer des repères, de les expérimenter et de les ajuster à sa propre expérience.
Des supports pour différents âges et usages
La collection REPÈRES a vocation à se développer progressivement avec des supports adaptés aux enfants, aux adolescents et aux jeunes, aux adultes et aux familles, aux personnes avançant en âge, ainsi qu’aux professionnels utilisant des outils de médiation.
Les formats et les contenus pourront varier selon les publics, tout en conservant le même fil conducteur : proposer des repères accessibles pour mieux comprendre, reconnaître ses ressources, expérimenter et ajuster.
Des ressources en développement
De nouveaux supports sont en cours de création. Ils seront présentés ici au fur et à mesure de leur disponibilité.